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          輕鬆醃出滑嫩雞胸 【菜名】：輕鬆醃出滑嫩雞胸 【主廚】：阿基?酒店打工>v 【 澎湖民宿材料】：雞胸肉2片、美奶滋30g 、愛文?票貼~果1顆、紅甜椒1/4顆、綠甜椒1/4顆、蔥1根、薑末1 G2000大匙、鹽1小匙、蒜末1小匙 【做法】： 1.將雞胸肉切條放入水晶 結婚西裝碗中擠入美乃茲抓醃10分鐘。 2.芒果去皮切成條狀；蔥切小段、薑切末、青、紅甜椒 票貼切細條備用。 3.熱一 平底鍋放入醃好的雞胸肉，小火將胸肉煎反白備用。 4.將蔥與薑、蒜放入鍋?辦公室出租勻z香出香味後，下青、紅甜椒、少許的水拌勻，再加入芒果條、並擠上美奶滋，輕輕拌炒至美奶滋溶化後加入鹽、糖調味即可盛盤 G2000。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 酒店工作  .